纰漏

焦虑会让你失控那?

谁的生活里没有过焦虑呢?考试前担心成绩不理想,工作时害怕出纰漏,家里遇到点琐事也容易心神不宁。其实,焦虑并不可怕,它是一种再正常不过的情绪反应,就像身体发烧是在提醒你生病了一样,焦虑也是内心在告诉你:有些事情需要你多加留意了。关键在于,当这种情绪持续太久、积累

慢下来 口才 情绪反应 发言稿 纰漏 2025-10-28 08:56  2